‘부끄러움 잊으려 술을 마신다’는 당신에게 [건강한겨레]

[한겨레] 2026-02-14

어린 왕자가 네 번째 별에서 만난 주정뱅이를 기억하시나요? 왜 술을 마시냐는 질문에 그는 “잊기 위해서”라고 답합니다. 무얼 잊고 싶냐고 묻자 “술을 마신다는 게 부끄럽다는 사실을 잊기 위해서”라고 답합니다.
이 짧은 대화는 알코올 의존과 우울증이 얽힌 상황을 정확히 보여줍니다. 상담 현장에서 알코올 문제를 호소하는 내담자들이 가장 자주 말하는 감정은 분노